早寝のススメ

★

書籍商品の購入に関するご注意コチラ↓より、初回盤・特典の詳細、在庫情報・出荷状況をご確認ください。

＜内容＞よく寝て、よく食べても、「タイミング」をまちがうと大変なことに。

生活リズムの大切さを紹介します。

＜収録曲＞生活習慣の神さま登場生活習慣って、なんでだいじなの?けんちゃん、けんいちさんと出会うけんいちさんの1日そんなに食べていないのに食べる時間と眠る時間夜ごはんより朝ごはんまちがった生活習慣の積み重ねきみの未来を決めるカギ、生活習慣未来のために、今きみにできること 朝、起きる朝ごはんを食べる歯をみがくトイレに行く頭と身体を使う手洗い、うがいをするお風呂に入る決まった時間に眠る＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1933687Kondo Tomoko / Cho Omori Shinji / E / Su Goi! Seikatsu Shukan No Chikara (Hoken Shitsu De Miru Hayane Hayaoki Asa Gohan No)メディア：本/雑誌発売日：2016/02JAN：9784337173033スゴい!生活習慣の力 (保健室で見る早寝・早起き・朝ごはんの)[本/雑誌] / 近藤とも子/著 大森眞司/絵2016/02発売